L’acte va estar presentat pel doctor Josep Maria Pepió, metge de família i membre del Rotary Club Tortosa i moderat per Nuria Mora, periodista de Ràdio Tortosa.
Va començar al matí amb una taula rodona amb Pablo Medrano, CEO de Casual Robots; Inés Solé, Coordinadora d’equips de l’àrea d’atenció a les persones i acció comunitària; Anna Antó, Gerent de la Residència Diocesana d’ancians i Centre de Dia “ Sant Miquel Arcàngel” i també pel doctor Jose Miguel Gómez, Metge traumatòleg i ortopedista.
Per la tarda va haver-hi una més que interessant conferència a càrrec de Josep Maria Via, expert en consultoria estratègica en l’àmbit sanitari i social.
També va haver-hi temps durant el dia de fer activitats lúdiques com una degustació de productes del territori, una demostració tecnològica i una sessió de ball esportiu de Country i ball en línia.
Amb una considerable assistència de públic es va anar desenvolupant el dia i com a punts a destacar els següents.
· Importància del exercici físic, l’alimentació i les relacions socials
· Increment de la esperança de vida
· Determinant per a la Salut:
o Estil de vida 43%
o Genètica 27%
o Entorn 19%
o Atenció sanitària 11%
· Eliminant comportaments de risc es possible prevenir 80% un de les malalties
· La vacuna contra la fragilitat i la dependència es l’exercici físic
A la taula rodona es va exposar la robòtica social per a les persones com a eina innovadora, el projecte RADAR com a eina d’acció i prevenció, el Casal immersiu itinerant i la Residencia geriàtrica com a espai de vida
A la conferència del Doctor Josep Maria Via es va fer èmfasi en que gaudir d’una vida llarga i duradora depèn en gran part de nosaltres mateixos i te relació sobretot en el nostre estil de vida
L’envelliment no es pot revertir però es pot frenar i que no deixem d’estar actius perquè envellim sinó que envellim perquè deixem d’estar actius.
Les persones arriben millor als 80 i als 100 anys quan durant molt anys han menjat amb seny, s’han mogut molt, han dormit be, han mantingut un propòsit de vida i han estat vinculats i dintre d’una comunitat que ho han fet possible.
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El acto fue presentado por el doctor Josep Maria Pepió, médico de familia y miembro del Rotary Club Tortosa, y moderado por Nuria Mora, periodista de Ràdio Tortosa.
La jornada comenzó por la mañana con una mesa redonda en la que participaron Pablo Medrano, CEO de Casual Robots; Inés Solé, coordinadora de equipos del área de atención a las personas y acción comunitaria; Anna Antó, gerente de la Residencia Diocesana de Ancianos y Centro de Día “Sant Miquel Arcàngel”; y el doctor Jose Miguel Gómez, médico traumatólogo y ortopedista.
Por la tarde tuvo lugar una interesante conferencia a cargo de Josep Maria Via, experto en consultoría estratégica en el ámbito sanitario y social.
A lo largo del día también hubo espacio para actividades lúdicas, como una degustación de productos del territorio, una demostración tecnológica y una sesión de baile deportivo country y de baile en línea.
Con una notable asistencia de público, la jornada se fue desarrollando y dejó, entre otras, las siguientes ideas destacadas.
· Importancia del ejercicio físico, la alimentación y las relaciones sociales
· Incremento de la esperanza de vida
· Determinantes para la salud:
o Estilo de vida 43%
o Genética 27%
o Entorno 19%
o Atención sanitaria 11%
· Eliminando comportamientos de riesgo es posible prevenir el 80% de las enfermedades
· La vacuna contra la fragilidad y la dependencia es el ejercicio físico
En la mesa redonda se presentaron la robótica social aplicada a las personas como herramienta innovadora, el proyecto RADAR como instrumento de acción y prevención, el Casal inmersivo itinerante y la residencia geriátrica entendida como espacio de vida.
En la conferencia del doctor Josep Maria Via se puso el acento en que disfrutar de una vida larga y saludable depende en gran medida de nosotros mismos y está estrechamente relacionado, sobre todo, con nuestro estilo de vida.
El envejecimiento no se puede revertir, pero sí se puede ralentizar; no dejamos de estar activos porque envejecemos, sino que envejecemos porque dejamos de estar activos.
Las personas llegan en mejores condiciones a los 80 y a los 100 años cuando, a lo largo de su vida, han comido con sensatez, se han mantenido activas, han descansado bien, han conservado un propósito vital y han permanecido vinculadas e integradas en una comunidad que lo ha hecho posible.
